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如何能夠維持開心

开心

1、找出原因:分析不開心的原因,然後想辦法解決這種不開心的事,解決完瞭就可以開心起來瞭。

2、收拾房間:把房間收拾幹凈和整潔,給自己一個舒適的生活環境,也能讓自己回到傢都開開心心的。

3、努力賺錢:能夠感受到金錢的魅力和好處,很多不開心的事情其實都是因為錢少造成的。

4、降低欲望:降低自己的欲望,比如工作上不要太拼命進取,有時候可以適當放松蕭條幾天,也能帶給自己非常開心的時光。

5、打扮漂亮:把自己打扮得漂漂亮亮,看起來很有精神,也能讓自己開心。

6、做喜歡的事:做自己感覺有興趣、很喜歡的事也能使自己開心起來,比如學一些唱歌之類的。

其實讓自己開心的事情有很多,所以需要自己去發現,然後把註意力轉向自己做的事情就可以瞭。

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