1、主要材料:薑10克、蒜3瓣。調味品:水1碗、老紅糖30克。
2、薑片削皮清洗,切條,蒜頭清洗,敲碎;
3、鍋中添加一碗水,薑片裝進去,剛開始煮;
4、鍋中水燒開後,放進老紅糖,用湯勺攪拌均勻,煮2分鐘;
5、添加蒜頭,再煮3分鐘就可以瞭。(如果是風寒感冒也有咳嗽就再加蒜頭,沒有咳嗽就無需加瞭)
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