遊泳池消毒步驟 遊泳對身體的好處

1、泳池消毒處理流程：

泳池回水→毛發聚集器→絮凝劑投加→石英砂過濾器→活性炭過濾器→(軟化器)→紫外線殺菌系統→加熱系統→泳池進水。

2、遊泳的好處非常多，特別是長期遊泳的好處，主要有以下幾個方面：（1）可以讓體態均勻苗條，提高能量的代謝，因為遊泳可以散熱，同時能夠讓身體抗阻力，多運動，多耗能，還能夠多關節進行運動。（2）增加肺活量，呼吸系統能力提高。（3）心血管機能提高，靜脈血更容易流向心臟，靜脈血靜脈回流增大。第四、可以保護關節，讓關節不易損傷。第五、夠調節體溫，增強體溫調節能力。因為遊泳的水要低於體溫，所以在水環境中能夠產生寒冷刺激，通過體溫調節使身體回到正常體溫，經常在水中活動，能夠使產熱和散熱過程得到改善，體溫的調節能力明顯增強。