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糖尿病人能喝牛奶嗎 喝牛奶有什麼好處

糖尿病人能喝牛奶嗎 喝牛奶有什麼好處

1、糖尿病患者可以喝牛奶,因為牛奶是營養含量非常豐富的食物。

2、牛奶中含有大量優質蛋白與鈣質,對人體十分有益,優質蛋白:優質蛋白可補充人體的機能營養、加快新陳代謝、為人體提供能量以及為增強抵抗力提供較強的保障;鈣劑:牛奶中含有大量鈣劑,鈣劑對人體骨骼有韌性及牙齒堅固性具有重要作用。

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