1、把矛盾放上桌面。矛盾出現,就是要解決的,不然隻會矛盾激化越陷越深。你要將你最真實的想法和矛盾告訴對方,不說等著對方猜,這是非常錯誤的做法。隻要交流彼此的想法,你才能曉得,你做瞭什麼錯誤的事情,才能曉得哪些需要改正。
2、做一個傾聽者。當你們開始談心講事情的時候,你不要去打斷或反駁人傢,就算有想法也等對方講完再說。你要試著站在對方的位置去思考,也許你能明白很多事情和緣由。
3、對她/他充滿愛意。夫妻生活上,多一些親昵的舉動和行為是可以很好的改善夫妻關系的,親昵的舉動可以讓她覺得你很在乎她,等她和你一起打鬧瞭,我想你們的關系一定緩和拯救的。