1、牛腩提供高質量的蛋白質，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2、牛腩的脂肪含量很低，卻是低脂的亞油酸的來源，還是潛在的抗氧化劑。
3、牛腩含有礦物質和維他命B群，包括煙酸、維生素B1和核黃素。牛肉還是每天所需要的鐵質的最佳來源。
4、牛腩還含肉毒堿。
牛腩有什麼營養價值 牛腩營養價值有什麼
为你推荐
使用創可貼時要註意哪些事項
1、對於擦傷則可不用創可貼。輕度的擦傷隻需用碘酒或醫用酒精進行創面消毒即可，沒必要浪費一張創可貼。2、創可貼不能用於過深過大的傷口。傷口過深過大... [详细]
2022-02-07 07:01:00
夏天的西裝怎麼搭 夏天如何搭配呢
1、黑色連衣裙+白色西裝外套：黑色和白色是正裝最普遍的顏色，白色西裝外套搭配一件黑色連衣裙，經典、大方又幹練。2、深灰色西裝套裙+黑色吊帶背心：深灰色也... [详细]
2021-11-08 08:59:00
夢見死貓 睡覺夢見死貓的寓意簡介
1、軍人夢見死貓，敵人不戰自敗。2、員工夢見死貓，會得到老板的器和到提拔。3、商人夢見死貓，預示著自己的競爭對手因為經營不善而倒閉。4、夢見一隻死貓，會... [详细]
2022-02-27 10:04:00
借唄沒有逾期怎麼關閉瞭
1、開通借唄之後。在使用的過程中，螞蟻金服會根據我們在借唄上的使用情況和賬戶情況作出一個綜合評估，來判斷是否繼續開通該名用戶的借唄賬戶。如果是出... [详细]
2022-02-08 19:41:00
九價疫苗有必要嗎 九價疫苗有何用處
1、註射9價HPV疫苗非常必要。2、九價HPV疫苗可以有效預防宮頸癌的發生。該疫苗的最佳年齡為16-26歲。如果患者以前沒有感染過HPV，則預防子宮頸癌的可能... [详细]
2021-11-06 19:21:00
怎麼辨別草花梨與黃花梨
1、草花梨相對於黃花梨顏色較淺，而且比較粗糙，黃花梨的價格比草花梨也偏貴。2、草花梨木的顏色偏淺，比不得黃花梨木顏色橙紅發深色。草花梨棕眼大，色土黃而... [详细]
2022-02-08 08:40:00
文殊蘭的樣式和養殖方法 文殊蘭如何養殖
1、文殊蘭的樣式（1）根莖樣式文殊蘭的多年生的粗壯草本植物，一般的亞洲文殊蘭根就是鱗莖，鱗莖的樣式為長長的柱狀形態，花莖是直立生長的。區別於亞洲文殊蘭的... [详细]
2022-02-09 19:29:00
丁禹兮的電視劇 丁禹兮介紹
1、丁禹兮的電視劇：《我的吸血鬼學姐》《新笑傲江湖》《演員的品格》《八分鐘的溫暖》《韞色過濃》《傳聞中的陳芊芊》《我是真的討厭異地戀》。2、丁禹... [详细]
2021-11-07 04:04:00
線下線上的線指的是 線下和線上分別指什麼
1、線上主要指代利用互聯網等虛擬媒介而實現的一系列沒有發生面對面交談交互的情況與動作，比如說我們經常聽到：“誒，待會我們線上聊！”2、線下即可理解為，有... [详细]
2021-11-08 13:16:00
怎樣辨別實木門的質量真偽
1、價格：由於受運費、成本等因素的影響，一般質量好一點的實木門價格都比較貴(一般在2000元以上)，所以當大傢在遇到低價拋售實木門時不要受低價的誘惑，商傢... [详细]
2022-02-06 20:17:00
下酒魷魚做法 怎麼做魷魚
1、首先將魷魚洗凈，切開須，其餘部分切成大段。2、用刀在大段魷魚的一角開始劃上直角劃痕，不要切斷，最後切成小塊。3、調汁，一勺醬油兩勺醋兩勺糖半勺多老抽... [详细]
2021-11-02 00:04:00
混凝土施工註意事項包括哪些
1、當混凝土入模的時候，不可以一次性的倒入沖擊模板中或者是鋼筋骨架中，當混凝土的澆築高度超過2米的時候，應該使用串筒進行溜管下料，另外應該註意出料管口... [详细]
2022-02-10 10:49:00
枇杷樹苗怎麼培育 如何培育枇杷樹苗
1、采種，一般在10月份下旬到11月份中旬采種。2、播種，準備好疏松土壤，在3月份上旬播種為佳，播種種子後覆蓋一層土，再覆蓋一層稻草。3、管理，在5-6月份每10天... [详细]
2022-02-05 19:07:00
廈門居住證辦理要多久
1、廈門居住證辦理自居住證受理之日起，15日就可以發放下來。2、項目是不收取費用的，但是公安機關認為需發函核查或調查流動人口情況的，而發函核查或調查的... [详细]
2022-02-07 01:18:00
購買小戶型註意哪些事項
1、選大社區的小戶型。因為大社區在配套、環境、物業服務等方面都會更加完善，小戶型選擇瞭一個大社區，便可以實現享受高品質配套和環境的福利，在生活質量... [详细]
2022-02-09 05:14:00
浴鹽的正確使用方法是什麼
1、洗澡用。準備好一缸溫水，然後倒入少量浴鹽（大概30-50克），然後用手攪拌溫水，直至浴鹽完全融化後再進行泡澡，泡澡時間不要超過20分鐘。2、足浴。浴鹽不僅可... [详细]
2022-02-09 10:11:00
避孕套的使用方法 避孕套的使用方法是什麼
1、使用避孕套前請檢查該避孕套的有效期，過期的避孕套都比較幹燥易裂，不宜使用。確保避孕套在有效期內，小心撕開獨立密封的包裝袋，避免用剪刀，牙齒等一類的... [详细]
2021-11-03 15:46:00
期待是什麼意思 你期待過嗎
1、期待是一個漢語詞語，拼音是qīdài，意思表示對未來的未知的某個時刻或者事物產生一種憧憬、向往。2、出自南朝梁沉約《還園宅奉酬華陽先生》詩：“早欲... [详细]
2021-11-07 12:03:00
房屋繼承過戶需要繳納哪些費用
1、繼承公證的花費正常。是按照繼承人房產估價的0.02來繳納的，不過現在房產中心並沒有要求一定要做公證，我們可以不做。2、房產評估的費用。通常都是按照... [详细]
2022-02-09 04:55:00
最好聽的英文名 最好聽的英文名有什麼
1、jayden(傑登)2、frank(弗蘭克)3、william(威廉)4、noah(諾亞)5、willis(威利斯)6、reed(裡德)7、ray(雷)8、warren(沃倫)9、murray(默裡)10、samuel... [详细]
2021-11-06 01:35:00
