1、煎魚的時候,燒得夠熱魚下鍋,煎的時候要慢火煎,一定要把魚煎透煎香,這樣煲出來的湯才會有牛奶般白色的效果,而且魚才煲不爛;
2、魚煎好以後,沖進鍋裡的水必須是煮開的滾水,如果加入冷水就很難煲出白白的湯水;
3、開始的時候,一定要開大火煲20分鐘才轉中小火,這樣才可以煲出白白的湯水;
4、如果要加入蘿卜絲或其他東西的話,一定要在湯變成白色以後才添加其他材料。
5、隻要你掌握到以上四個要點,肯定可以煲出一鍋美味的靚魚湯。
1、煎魚的時候,燒得夠熱魚下鍋,煎的時候要慢火煎,一定要把魚煎透煎香,這樣煲出來的湯才會有牛奶般白色的效果,而且魚才煲不爛;
2、魚煎好以後,沖進鍋裡的水必須是煮開的滾水,如果加入冷水就很難煲出白白的湯水;
3、開始的時候,一定要開大火煲20分鐘才轉中小火,這樣才可以煲出白白的湯水;
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1、這一時期,孕婦的主要膳食結構和進食量:谷類主350-500克,如米、面、玉米、小米等;動物性食物100-150克,如牛、羊、豬、雞、魚肉、蛋等;動物內臟50克,每周至... [详细]
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