1、涼水下鍋，至開鍋就可以瞭。焯水是為瞭把肉裡的血水弄掉。
2、焯水，就是將初步專加工的原屬料放在開水鍋中加熱至半熟或全熟，取出以備進一步烹調或調味。它是烹調中特別是冷拌菜不可缺少的一道工序。對菜肴的色、香、味，特別是色起著關鍵作用。
3、焯水的應用范圍較廣，大部分蔬菜和帶有腥膻氣味的肉類原料都需要焯水。焯水，又稱出水、飛水、淖水。東北地區稱為“緊”，河南一帶稱為“撣”，四川則稱為“泹”。
肉焯水正確方法 如何正確肉焯水
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