1、方法一：用甲醛測試盒進行判斷甲醛是否超標。甲醛測試盒是現在人們普遍選擇的一種測試方式，這個方法簡單易操作，雖然測試結果存在不確定性，但是多多少少還是有點作用。用這個方式測試之前的首要工作就是必須要將測試的室內封閉半小時，然後進行檢測，在參照色階表來判斷室內空氣是否超標，如果顏色很淺那就說明室內的空氣質量基本符合國傢標準，但是一旦發現顏色深度一直加深那麼就要註意瞭，這很有可能就是已經嚴重超標瞭哦！需要及時做出應對處理！
2、方法二：一般在甲醛濃度超過國傢標準的話，從傢裡的氣味即可判斷出甲醛是否超標瞭。尤其是夏天，由於高溫情況甲醛會快速釋放到空氣當中，如果你一進傢門或者在傢裡的任何地方都能聞到一些刺鼻的味道的時候，那就是在提醒你，甲醛超標需及時清理瞭；除瞭味道之外身體也會告訴您傢裡甲醛已經超標瞭，但是當身體已經出現以下情況時，就要相當重視甲醛問題瞭，必須及時處理否則身體癥狀會日益加重的：
（1）起床時明顯感覺到頭暈惡心、四肢乏力；
（2）由於長時間吸入有害物質，喉嚨會經常不舒服，幹澀、有異物感嚴重時導致呼吸困難；
（3）就像流行性感冒一樣，傢裡人都出現咳嗽的癥狀；
（4）抵抗力免疫力減弱，容易生病感冒而且長時間都緩解不瞭；
（5）傢裡的植物不容易存活，傢裡養的寵物也是反應遲鈍。
