1、清洗腸道
雀舌茶在不影響我們腸內有益菌繁衍的前提下，可以迅速殺死其它有害細菌，對腸道有一定的清洗效果。平時適當喝一些雀舌茶，對我們的腸胃有一定的幫助。
2、醒腦提神
由於雀舌茶它富含很多的咖啡喊，能夠暫時驅走睡意，還你一個清醒的大腦。並且雀舌茶中的鋅元素含量很高，每天飲用，就完全能夠滿意人體對鋅的吸收需求。
3、美容養顏
雀舌茶能夠極好的阻擋紫外線的侵入，盡管效果沒有防曬霜那麼顯著，但仍是能夠從內調度一下。並且雀舌茶能使人體內SOD的活性增強，然後延緩衰老，能夠抵抗皮膚老化。
4、凝聚血液
據試驗標明，雀舌能夠凝聚血液，降低心血管疾病的發病機率。也可抑制血小板的集合，降低血液中脂肪的含量。
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