1、避免在正午时出门 正午的紫外线是最强烈的,照射在皮肤上会有刺痛感,在秋季防晒,可是要避免在正午时段出行哦,这样能够避免最强烈的紫外线直接照在肌肤上。
2、出门前涂抹防晒霜 要做好防晒,出门前就要涂抹好防晒霜了,在出门前的20分钟,在裸露的肌肤上均匀涂抹一层防晒霜。
3、要重复涂抹防晒霜 在外出的时候,紫外线的照射难免会让身体出汗,从而会降低防晒的效果,重复涂抹防晒霜可以让防晒保持效果,避免之前涂抹的防晒霜失去防晒的功能。
4、选择防晒系数高的防晒霜 在选择防晒霜的时候,要选择防晒系数比较高的产品,SPF15的防晒霜可以阻挡200分钟左右强紫外线,长时间外出的朋友们可以选择SPF10—15的防晒霜,外出游泳或游玩的朋友们,可以选择SPF20—30.
1、清熱解毒、涼血、保持容顏、降血脂、抗菌。2、南非葉苦，涼，入血分，有清熱解毒，涼血作用，可以治療外感風熱導致的咽痛、發熱，也能治療皮膚瘙癢、夜間為重，還... [详细]
1、儀態的重要性：一個人長相普通但是卻很有氣質，很大的可能是儀態取勝瞭。沒有駝背、骨盆前傾、圓肩等問題，坐姿和站姿良好，特別是經常低頭玩手機也要小心... [详细]
結婚時床上放剪子寓意著不做噩夢，但是一般結婚時不建議往床上放剪子，不吉利。結婚前會請福氣較好的婦女幫忙鋪床，希望新人能沾染好運氣。結婚時會往床上撒... [详细]
1、食材：油麥菜400g、芝麻油一勺、生抽一勺、醋一勺、雞精一勺、大蒜4瓣、糖少許、鹽適量、香菜一顆。2、把拿回傢的燕麥草清洗幹凈。3、大蒜切末放碗裡... [详细]
1、[摘要]通過分析中國在世界體系中的政治與經濟地位、中國的自身體制與世界地位之間差距和中國法制體系中的主權性與主體性關系，表明中國在當今世界知... [详细]
1、如今的網絡上除瞭曬娃之外，最多的就是曬貓曬狗，而很多人自己無法養貓養狗，就通過觀察別人的曬狗日常來滿足自己，這些就是吸貓一族。2、浙江大學一位傳播... [详细]
1、志在四方事業拼，不分日月與星星。2、努力去做秀的自己，做職場上的常勝將軍!3、早日夢想成真，祝你工作順利，傢庭和和美美。4、在傢順，在外順，心順意順，事業... [详细]
1、兔肉斬成小塊。2、青蒜切3厘米長的小段、蒜瓣切片、薑切片、桂皮折成2段、洋蔥切塊。3、鍋中加入冷水,花椒投入冷水中,煮至水沸騰2分鐘。4、兔肉放... [详细]
1、98年洪水在長江發生。1998年長江洪水全國包括受災最重的江西、湖南、湖北、黑龍江四省，共有29個省、市、自治區都遭受瞭這場無妄之災，受災人數上億，近5... [详细]
1、不管是男人還是女人，喜歡上一個人之後，她的眼神是騙不瞭別人的。2、在人群裡，她會不由自主的就去尋找男生的身影。當看到瞭他，她會害羞的收回目光，可還是... [详细]
1、查看CPU和內存配置情況：右擊電腦桌面的“我的電腦”或“計算機”，然後選擇“屬性”，打開“系統屬性”對話框，在“常規”選項卡下就可以看到CPU的型號、... [详细]
1、人體反應如果在新裝修的房子裡，傢中的人員出現瞭免疫力、精神下降容易疲憊的情況。感覺有刺激性的氣味，尤其當靠近某個傢具的時候感覺到眼睛流淚，或出... [详细]
1、把魚去腮、五臟，洗凈。2、生薑切末備用，糟魚從中間切開，魚背劃花刀，起鍋燒油，炸至兩面金黃撈出。3、鍋中留底油，放入薑末爆香，放入酒糟、料酒、糖、十三香... [详细]
1、刀魚去魚鰓，內臟洗凈，切成適量大小的段，放入盆中。2、倒入適量薑汁，料酒，白糖，五香粉，鹽，味素醃制30分鐘。3、放入適量面粉，將刀魚表面掛糊。4、鍋中倒入食用... [详细]
2021-11-05 17:18:00
2021-11-05 21:43:00
2022-02-08 15:24:00
2022-02-07 11:15:00
2021-11-07 13:50:00
2022-02-07 09:56:00
2021-10-30 23:40:00
2021-11-04 03:46:00
2021-11-04 13:20:00
2022-02-07 09:33:00
