1、要多飲暖水。每到炎熱的夏日，總想往肚子裡灌大杯大杯的涼水。是的，特別是在水分流失極快的夏日，水分的補充尤為重要。但並不建議口渴時大口大口飲用涼水，這樣不僅會增加心臟的負擔，還不利於腸胃。最好是飲用帶有一定溫度的白開水。
2、切莫動“肝火”。也許你會發現，隨著天氣的炎熱，總是處於一種心煩意燥的狀態，甚至還會食欲不振。這便是動瞭肝火，也稱為“情緒中暑”。這對身心健康很是不利，對身體不是很健康的人來說，容易造成心律失常，血壓升高等問題。所以要盡量避免自己出現急躁，煩悶等情緒，要時刻維持著一種好心情，輕易不動肝火。
3、睡好午覺。到瞭夏日，容易感覺疲憊，所以除瞭盡量避免在烈日之下出去勞作意外，更是要讓自己好好睡一個午覺，這不僅可以舒緩自己浮躁煩悶的情緒，還能養養精神，更利於提高下午的工作效率。
1、進行確認：對申請人填報的資料進行確認，以及試探還款人的還款意願。2、貸款用途：像做流動資金、企業設備、付工資、購買原材料等等，如果貸款人說資金用來... [详细]
1、雞翅洗幹凈，將雞翅和幾片薑放入鍋中，加水焯五分鐘後撈出，水倒掉。2、砂鍋中放入薑片、蔥段和焯好的雞翅，加入水。3、大火煮開後，改小火煮20分鐘。4、煮的... [详细]
1、主料：驢骨頭500克。2、輔料：胡蘿卜適量、白蘿卜適量、蔥薑少許、大料少許、花椒少許、鹽少許。3、準備驢骨頭，切碎。4、冷水寖泡1小時去血水。5、準備... [详细]
1、在做海參粥前先把米粥熬好，然後把切碎的海參放進粥裡就可以食用，或者做成海參雞蛋羹、海參湯、涼拌海參比較好。2、海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，是典... [详细]
1、它們的區別主要體現在外形、外殼、味道、果肉和功效上。外形方面：龍眼的外形偏圓，類似於球形。荔枝的外形則不會很圓，個頭比較大，有點像草莓的形狀。2、... [详细]
1、攤晾法把新鮮的生板栗攤開放在陰涼通風處，隻要不堆積，而且通風良好，保存兩個月是絕對不會變質的。2、沙存法把保存生板栗的容器底部鋪滿黃沙，上面放上栗... [详细]
1、海帶：海帶味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶不僅有助於清除體內的積熱，還可以對付因出汗過多出現的體力透支。海帶中含有... [详细]
1、尬聊，網絡流行語，意思是指尷尬地聊天，使氣氛陷入瞭冰點。2、尬聊是由“尬舞”一詞衍生而來，有強行聊天的意思在裡面，畢竟如今一言不合就開始尬起來，不互相... [详细]
1、帶皮豬五花肉500克，並切成一指見方的小塊，大小可按個人喜好而定。2、準備荷葉兩大張。3、川味辣椒香料一小盆。4、在切好的五花肉裡撒入鹽與胡椒，攪拌... [详细]
1、首先微信要設置深色模式,蘋果系統要更新到13.3,微信版本要更新到7.0.12。2、蘋果手機屏幕向上滑,彈出快速設置功能界面;3、長按亮度調節按鈕,彈出亮... [详细]
1、紅薯粉提前泡發2個小時，洗凈的酸豆角用刀切丁，豆腐幹用刀切成小丁，熱鍋加油把切好的酸豆角爆炒片刻、斷生即可關火。2、另起鍋加入少許油、炸香花生米... [详细]
1、用牙膏來清洗塑料拖鞋，由於牙膏有很好的清潔效果，加上牙刷來輕輕的刷刷就有助於拖鞋清洗幹凈，所以用牙膏和牙刷就能簡單清洗。2、用洗衣液來塗在塑料拖... [详细]
1、蜂蜜水：喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛癥狀。研究指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。2... [详细]
1、出淤泥而不染的下句是：濯清漣而不妖。2、出淤泥而不染，濯清漣而不妖，這句出自宋代周敦頤的《愛蓮說》：“予獨愛蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖。”意思是... [详细]
1、鮑魚中含有大量的維生素A。維生素A是保護皮膚健康、視力健康、增強人體免疫力，促進人體生長發育的重要營養元素。2、鮑魚中含有大量的無機鹽。無機鹽... [详细]
1、努力奮鬥，尋找自我；工作勤奮，適度快樂；處理事務，切莫發火；生活講究，過的灑脫；收獲多多，知足常樂；祝積極進取，星期一工作快樂。2、讓煩惱像秋葉一樣凋落，讓快樂像... [详细]
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