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強直性脊柱炎怎樣鍛煉?

強直性脊柱炎怎樣鍛煉?

強直性脊柱炎患者必須直立行走,定期做背部的伸展運動,睡硬板床,去枕平臥,避免卷曲側臥,患者應該戒煙,定期做深呼吸的運動,以維持正常的胸廓擴展度,遊泳是強直性脊柱炎患者的最好的運動方式。

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