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吃點飯肚子就脹怎麼辦

吃點飯肚子就脹怎麼辦

餐後上腹飽脹和早飽感是典型的消化不良的表現,也有些可以伴有上腹部灼痛或隱痛,或者食欲不振、噯氣、惡心或嘔吐等表現。經過一系列檢查,排除器質性疾病後,把這些癥狀稱為功能性消化不良。消化不良的治療關鍵是認識、理解病情,認識到這是一種良性疾病,一般不需要服用太多藥物進行治療。病人可以改善生活方式,養成良好的作息習慣,少熬夜、保證睡眠、調整飲食結構,要少吃油膩和刺激性的食物,盡量以蒸煮食物為主。同時,病人要去除與癥狀有關的發病因素,保持平和的心態,提高抗壓能力。對於癥狀明顯的患者,可以按需服用消化酶類藥物,或者胃腸道動力藥。

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