多吃易上火
油桃是非常好的一種水果，我們選擇吃油桃是可以幫助女性養生的，但是月經期的女性要吃油桃也要小心瞭，由於生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。而且油桃屬於熱性水果，吃多瞭也是一樣會導致上火，生瘡癤，特別是內熱偏盛的人吃油桃過多更是容易出現上火現象，所以女性在月經期的時候吃油桃要小心，謹慎上火的情況產生。
容易腹脹
同時我們吃油桃的是時候還要註意，會發現我們食用油桃是容易產生飽腹感的，而且如果食用過多，容易產生腹脹感，特別是那些有消化系統疾病的病人，像慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等病人最好不要多吃，所以說女性朋友們需要小心，在月經期的時候吃油桃要小心產生腹瀉的情況。
導致腹瀉
除瞭上面介紹的情況，我們還要小心，由於油桃中屬於纖維成分的果膠含量是比較高的，而且同時還具有整腸的作用，而且油桃是有生津、潤腸的功的，如果脾胃虛弱者多吃油桃，會加重腸胃負擔，導致腹瀉，所以說我們需要小心才行，而且腹瀉的情況對月經期的女性健康威脅很大，我們應該盡量避免才行。
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