口幹舌燥怎麼辦

口幹舌燥的原因可以見於生理性的情況，也可以由疾病導致，具體如下：1、生理性的口幹舌燥常常見於說話過多、環境過於幹燥、飯吃得過咸、水喝得過少等情況，這種情況下可以多喝水，少吃高鹽食品。如果環境過於幹燥，可以使用加濕器來調節濕度。2、可以見於一些疾病，最常見的是糖尿病。糖尿病人由於血糖高、尿糖高，導致滲透性的利尿，尿量增多，導致機體脫水，容易出現口幹舌燥，控制好血糖後口幹舌燥可以得到緩解。3、可以見於幹燥綜合征，幹燥綜合征是外分泌腺體，包括唾液腺和淚腺的自身免疫性炎癥，臨床上表現為口幹舌燥的同時伴有眼幹，需要去風濕免疫科就診和治療。4、少見的原因還可以見於尿崩癥，尿崩癥是垂體分泌抗利尿激素缺乏，導致腎臟不能濃縮尿液，每天排出大量的低比重尿，導致嚴重的口渴，大量喝水。所以口幹舌燥首先要註意有沒有環境的因素或者生理性的因素，必要時去醫院進行檢查，如查血糖或者查幹燥綜合征的抗體，以除外疾病導致的口幹舌燥。