膝蓋超伸最簡單的糾正方法就是多做股四頭肌的訓練，股四頭肌的訓練有兩種方法，具體如下：第一、躺在床上做雙側的交替直腿抬高練習，通過這種方法可以反復加強股四頭肌的力量，增加強度，從而增加膝關節的穩定性，增加髕骨軌跡的良好。第二、可以在床上做雙側的空蹬自行車動作，這樣也可以達到訓練股四頭肌的作用，並且保護膝關節的軟骨。膝關節超伸的原因是關節囊的松弛，在排除外傷的情況下，前後交叉韌帶，還有關節囊發育的松弛，所以膝蓋的伸直超過-10度，就會引起髕骨軌跡的不良，所以應該多做股四頭肌的訓練，從而避免髕骨在運動過程當中軌跡不良，有助於減緩關節的軟骨退變。
小結節影是在胸片或者在X光上看到的，為孤立或者結節狀的，可以是一個，也可以是多發的，這是影像學的表現。因為引起小結影的原因不一樣，所以針對的就不一樣，首... [详细]
金蕎麥治療支氣管擴張是一個輔助治療，很多中藥都有相應的作用，比如清熱解毒、清肺，又有化痰功效，像魚腥草、金蓮花片，像這類清熱解毒的藥，都有幫助治療支擴的... [详细]
眼角撞到瞭淤青，應該是眼角周圍皮膚的眼外傷的表現。在排除眼球本身沒有發生外傷以外，本身眼角周邊皮膚受外傷以後，可以出現皮下組織的充血、水腫，甚至淤血... [详细]
乳腺纖維瘤要做微創手術的話，一般是纖維瘤不是太大，在一到兩厘米左右可以考慮微創手術。一般年輕的女性有這個要求可以考慮微創手術。微創手術目前在很多... [详细]
正常情況下，8-9毫米是排卵期子宮內膜，一般再過七天左右會來月經，但每個人的月經周期可能會提前或延後。假如排卵期同房，采用避孕措施，月經會在七天左右子宮... [详细]
WHO已經正式把肥胖癥定義為一種慢性病瞭，肥胖可以引起各種各樣的疾病，叫代謝綜合征，比如說可以引起高尿酸血癥、高脂血癥、高膽固醇血癥、脂肪肝，還可以引... [详细]
胃癌的早期大多沒有典型的癥狀，有些人可以出現瞭消化不良、腹脹、腹痛，中晚期容易出現嘔吐、貧血和消瘦等。因此，經常排氣跟胃癌基本不沾邊。經常排氣的原... [详细]
女性人生中第一次月經來潮稱為月經初潮，是青春期很重要的一個標志，在進入青春期以後，女性在激素水平的作用下，身體會出現比較明顯的變化，生殖系統會逐漸的發... [详细]
兩個月的孩子偶爾咳嗽兩聲，原因大概有兩個方面：第一個，可能是傢裡比較幹燥，嗓子不舒服引起的。所以如果是在冬春季節，尤其是在冬天傢裡有暖氣比較幹燥的時候... [详细]
慢性便秘最常見的病因是功能性便秘，沒有找到器質性的原因，隻是由於結腸的運動問題引起瞭便秘。功能性便秘分為三類，第一類叫做慢傳輸型，第二類叫做出口梗阻... [详细]
白癜風是由於皮膚的黑素細胞被破壞，從而導致黑色素缺乏，身體會出現皮膚上白斑的一種皮膚疾病。從病因上來說，最常見的白癜風類型是一個非節段型的白癜風，可... [详细]
多數的患者主訴，中上腹持續性燒灼疼痛，餐後疼痛加重，服用抑制胃酸的藥物癥狀通常能夠緩解，或者反而癥狀會加重。少數的病人可以表現為胸骨後的疼痛或者有上... [详细]
治療幽門螺桿菌的四聯藥物介紹如下：第一種，質子泵抑制劑，用來抑制胃酸，包括奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑、埃索美拉唑等藥物，藥物的抑酸效果沒有... [详细]
臉上的斑最常見的一種是雀斑，雀斑通常是父母雙方有一方有雀斑，然後孩子就會有，表現為很小的時候就發生瞭，主要是表現在鼻根、鼻部、雙頰部有米粒大的棕色斑... [详细]
很多人吃完飯就想大便，特別是青年男性，這是胃結腸反射亢進的一種表現。正常人在吃完飯以後，食物在胃裡要儲存，研磨一段時間後，再進入小腸，慢慢的吸收消化，不會... [详细]
緊急避孕藥一年服用超過三次對身體的影響較大，可能會產生以下幾種後果：第一、可能會導致月經周期紊亂，出現月經失調的癥狀，同時還會出現不規則出血。第二、... [详细]
2022-02-04 20:45:00
2019-07-17 00:00:00
2020-12-04 00:00:00
2019-03-12 00:00:00
2017-07-10 00:00:00
2017-07-19 00:00:00
2021-10-27 00:00:00
2021-09-13 00:00:00
2020-04-20 00:00:00
2017-07-10 00:00:00
