1、碳水化合物食物是生活的必需品，人體需要的食物主要包括糖、蛋白質、脂肪，碳水化合物就是糖，平常吃的白米飯、白面條都是碳水化合物類食物，碳水化合物類食物可以提供人體所必須的能量。
2、人體所需要的熱量每天大約在1500千卡左右，其中50%-60%碳水化合物食物是指由碳、氫、氧三種元素組成的一大類化合物，含有碳水化合物並為主的食物成為碳水化合物食物，它是為人體提供熱能的三種主要營養素中最基本的營養素。碳水化合物主要食物來源有：蔗糖、谷物（如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、堅果、蔬菜（如胡蘿卜、番薯等）的熱量是由碳水化合物類食物提供的，所以，要重視碳水化合物類的食物
1、水晶梨配蜂蜜水晶梨可以和蜂蜜搭配在一起吃，在做的時候可以把水晶梨洗凈，削掉果皮以後取下果肉，切成塊肉放在幹凈的盤子中，然後再幹凈的小碗中放適量蜂... [详细]
1、燕窩，主產於菲律賓至緬甸沿海，以印尼燕窩品質最佳。富含燕窩酸、蛋白質、水溶性蛋白質、碳水化合物等，其中微量元素鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要... [详细]
1、將海苔平鋪在菜板上，平鋪熱米飯。米飯根據口味可以加一些鹽，或者用壽司醋調成壽司味道的米飯。盡量平鋪成正方形，量不要太多。2、雞蛋放熱油裡炒，不斷攪... [详细]
1、夢見親戚，象征著人緣，夢裡同親戚的關系影射瞭你的人際關系的好壞及目前的運勢，有時還預示緊要關頭有貴人相助。 2、男人夢見男性親戚，預示會贏得別人尊... [详细]
1、別總把悲傷掛在嘴上，每個人都有自己的故事。2、世事往往如此，想回頭也已經來不及，即使你肯淪為劣馬，也不一定有回頭草在等著你。3、現實告訴你，沒錢連你... [详细]
1、我欲與你相知，相遇，相愛，必定知道後果，結局，但這又如何，隻要能與你在一起，死，也是在所不惜！2、最好的永遠都不能在一起，而我們就是這樣的，互相關心著對方又互相... [详细]
1、《桃園遇鬼》給大傢講講我在老傢聽來的故事:我老傢在徐州豐縣，地處黃河故道的岸邊，所以經常聽到好多傳說。話說在七八十年代，老傢這邊黃河故道兩邊都有... [详细]
1、hats英[hæts]美[hæts]，n.(常指帶簷的)帽子; (雙重的)職位，角色(尤指官職或職業角色);hat的第三人稱單數和復數。2、[例句]The hat is part of the s... [详细]
1、大海是怎麼結冰的？大傢都認為海水有鹽分，不會結冰。其實，在溫度降低之後，水的溶解度也會降低，也就是說，鹽分會析出。這樣，水就結冰瞭。2、19世紀30年代，瑞典... [详细]
1、在vivo手機桌面上，點擊設置圖標進入。 2、進入設置列表菜單，點擊系統應用設置選項進入。 3、在系統應用設置界面，點擊電話選項進入。 4、點擊攔截黑名... [详细]
1、趁將來未來、趁熱情未冷2、仙女棒、超人衣3、我一定不懷念、你一定別忘記4、南風涼、北風暖5、默認式愛情、甜蜜式浪漫6、說好一輩子、說好不分手7... [详细]
1、睡眠不好臨床稱之為失眠，是患者常見的就診原因之一，主要表現有入睡困難、多夢、早醒和醒後再入睡困難。長時間失眠可導致植物神經和內分泌功能紊亂，要... [详细]
1、申請人必須是銀聯商務POS商戶的法定代表人或實際經營者；2、申請人年齡在22周歲至55周歲之間，能夠提供有效的身份證件；3、申請人無不良記錄，POS商戶必須... [详细]
1、申請建行小額貸款借款人必須是成年且具有完全民事行為能力的大陸公民才可；2、申請人還需要有穩定且收入良好的工作作為還款的有力保障，有時建行還會要... [详细]
1、間隔的“間”是“隔開、使不連接”的意思。2、間隔，漢語詞語，拼音jiàngé，指兩個類似的事物之間的空間或時間的距離。3、示例：〔晉〕陶淵明《桃花源記... [详细]
1、洗襯衣之類的衣服，可以將襯衫的一隻袖子扣在胸前紐扣上，另一隻袖子的紐扣套在另一前襟的扣眼裡，兩隻袖子一上一下，略微呈環抱狀，扣好後將襯衫投入洗衣機... [详细]
1、Win鍵就是處在計算機鍵盤左下角?Ctrl?和?Alt?鍵之間的那個按鍵。2、Windows鍵，簡稱“Winkey”或“Win鍵”，臺式機全尺寸鍵盤的主鍵盤區右下角往往也有... [详细]
1、地球（Earth）是太陽系八大行星之一，按離太陽由近及遠的次序排為第三顆，也是太陽系中直徑、質量和密度最大的類地行星，距離太陽1.5億公裡。地球自西向東自... [详细]
1、契稅：無論面價大小，契稅需繳網簽價的3%。2、印花稅：印花稅需交網簽價的0.5‰。3、住宅專項維修資金：不同地區、不同建築類型的房屋繳納比例不同。此處以... [详细]
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