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小孩讀書怎麼樣的坐姿才正確 小孩讀書怎麼做

小孩讀書怎麼樣的坐姿才正確 小孩讀書怎麼做

1、小孩讀書的正確坐姿是不要趴在桌子上或者歪著腦袋看書。寫字、畫畫時,應保持“三個一”,即眼睛離桌面一尺遠,胸離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠。

2、正確的坐姿不僅能保證孩子的視力健康和體格的正常發育,而且有利於孩子集中註意力,對孩子專心學習及思考十分有益。一般來說,孩子學習的時候,我們都要求孩子坐直、自然放松,這個是傢長或者老師經常強調的一個學習習慣。這個習慣是很重要的,因為孩子的骨骼在成長,他坐著的時候如果腰不能挺直的話,他身體的重力就會使他的脊梁彎曲。

3、如果他學習的時候脊梁是彎曲的,這樣會影響他身體的血液循環,進而就會影響他大腦葡萄糖的供應。另外,如果他沒有一個很好的坐姿,他也容易疲勞。

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