1、首先打開手機桌面的“QQ安全中心”，進入QQ安全中心頁面，點擊“改密恢復使用”。
2、在修改QQ密碼的窗口會顯示要修改的密碼賬號，輸入設置的新密碼，長度要8-16位。
3、輸入新密碼後點擊“確定”，之後重新輸入新密碼登錄QQ即可。
以上就是關於qq凍結七天怎麼快速解封的方法介紹瞭，通過以上的可以知道，其實qq凍結解封還是挺簡單的，不知道的朋友，可以參考以上的方法。
qq凍結七天怎麼快速解封
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