1、綁紮鐵絲，學校上鋪的護欄一般比較低有的學校甚至沒有，這就很有可能讓學生摔下來的。所以我們可以在床的外側綁紮鐵絲，使護欄的高度增加，這樣一來緊綁的鐵絲可以保護你，降低學生從床上摔下來的可能。
2、降低床鋪厚度，有些學生的床上墊有厚厚的墊子，床板本身沒多高，護欄足以保護你不掉下來，但是你的墊子大大縮短瞭你與護欄之間的實際距離，這樣可是很不妙的。
3、安裝防護網，在床下一點的位置放一張防護網，不能保證自己睡覺翻身的頻率最起碼能保證你掉下來會有東西接到你，保證人身安全。
4、靠裡睡，如果你實在害怕你掉下來，就使勁靠裡睡，貼著墻，這樣就不容易掉下來。
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