1、土豆,香菇,西紅柿,火腿切成小丁備用。蛋打勻、菠菜切片備用。
2、將鍋燒熱加入適量油,等油熱後放入切好的蔥段,然後放入土豆,翻炒五六分鐘後,加入西紅柿炒至土豆七分熟。
3、隨後放入豆腐,火腿,香菇翻炒,加鹽入味。
4、炒五分鐘後就可以盛出備用。
5、鍋裡倒入適量的水燒開後,放入麻食慢煮。
6、麻食需要煮久一點,十分鐘左右即可。水漫過麻食就可以。
7、然後加入菠菜和之前的炒好的備用菜,稍煮兩分鐘。
8、然後再加入鹽和雞精用來提味,然後放入打好的雞蛋稍煮幾分鐘即可。
1、土豆,香菇,西紅柿,火腿切成小丁備用。蛋打勻、菠菜切片備用。
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4、炒五分鐘後就可以盛出備用。
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1、用金屬物品消除靜電。當你的衣服產生靜電後,可以將衣服放在與地面接觸的金屬物體上面,消除靜電。2、用水消除靜電。衣服產生靜電後,可以先在噴霧瓶中裝... [详细]
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1、由於我們在使用冰箱時一些雜物都隨著冷藏水流到排水孔瞭,長期沒有清理,越積越多,自然就臟瞭,定期清理下排水孔,以防堵塞。2、冰箱在生活中十分常見,因其排... [详细]
1、蓮子所含的氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用,能夠達到防癌抗癌的功效。2、不僅如此,蓮子芯味道極苦,含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿,有清熱瀉火、安... [详细]
1、能夠增進食欲、健脾消食,因為番茄汁當中含有很多枸櫞酸、蘋果酸等有機酸,這些有機酸能夠有效促進腸道消化液的分泌,進而增進食欲、促進消化的好處非常... [详细]
1、不能一起吃。酸奶屬於動物性食物,奶制品,含有優質蛋白質和多種營養素;柿子屬於植物性食物,水果。酸奶中富含蛋白質,柿子中的鞣酸會與這部分蛋白質相結合,... [详细]
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