当前位置:首页阅读养生幾種簡單晚餐做法大全 關於簡單晚餐做法大全

幾種簡單晚餐做法大全 關於簡單晚餐做法大全

幾種簡單晚餐做法大全 關於簡單晚餐做法大全

1、意式雜蔬牛肉飯

(1)材料:牛肉250克,胡蘿卜、芹菜、洋蔥、蒜各適量,米飯。  調料:  意式綜合香草(超市有售)、黑胡椒、鹽、番茄醬、糖各適量。  

(2)做法:肉切成大塊,用高壓鍋壓20分鐘取出放涼切粒 ;胡蘿卜、芹菜、洋蔥切粒,蒜切碎,圓白菜撕成小塊。炒鍋內放油,五成熱時,放入洋蔥與蒜,煸出香味。加入番茄醬,炒出紅油。依次加入胡蘿卜、芹菜、圓白菜炒勻。加入牛肉粒,放入綜合香草、黑胡椒、鹽、糖調味。倒入適量的煮牛肉的湯。大火燒開後,改中小火燒 10 分鐘。盛出,澆在熱米飯上即成。

2、椒香鮭魚飯  

(1)材料:鮭魚150克,蘑菇100克,圓白菜、青椒適量,米飯、香蔥各適量。 (2)調味料:鹽、黑胡椒碎、白葡萄酒各適量。  

(3)做法:鍋內做開水,將鮭魚放入,調入白葡萄酒,將魚煮熟,放涼後撕成小塊。蘑菇撕碎,圓白菜、青椒切碎。鍋內熱油,放入蘑菇炒幹,放入圓白菜、青椒炒斷生。放入米飯炒勻。放入鮭魚,放鹽、黑胡椒碎炒拌均勻。放入香蔥碎,炒拌均勻即成。  

3、紅薯雞腿幹果飯  

(1)材料:紅薯1個,雞腿2個,洋蔥1/4個,米適量,核桃仁適量,蔥、薑適量。(2)調料:排骨醬,生抽、紹酒。  

(3)做法:米淘洗幹凈後,放入電飯鍋中,加稍少於正常煮飯的水量備用。雞腿洗凈,去骨,改刀成1.5厘米見方的小塊,用紹酒、排骨醬、蔥、薑抓勻,醃30 分鐘。紅薯去皮,切成跟雞腿肉同等大小備用,洋蔥切小粒。將雞腿肉與紅薯、洋蔥都放入電飯鍋中,與米拌勻,蓋上蓋,接通電源。等電飯鍋從“煮飯”檔跳到“保溫”檔時,再燜10分鐘即可盛出。吃時撒上碾碎的核桃仁。

为你推荐

    墨條怎麼用 墨條用的方法

    墨條怎麼用 墨條用的方法

    1、磨墨時用力過輕過重,太急太緩,墨汁皆必粗而不勻。用力過輕,速太緩,浪費時間且墨浮;用力過重,速過急,則墨粗而生沬,色亦無光;2、用墨必需新磨,因墨汁若放置一日... [详细]

    2021-10-28 14:33:00 admin

    舟過安仁古詩原文 舟過安仁原文及翻譯

    舟過安仁古詩原文 舟過安仁原文及翻譯

    1、原文:《舟過安仁》作者:楊萬裡,朝代:宋一葉漁船兩小童,收篙停棹坐船中。怪生無雨都張傘,不是遮頭是使風。2、譯文:一隻漁船上,有兩個小孩子,他們收起瞭竹竿,停... [详细]

    2021-11-05 15:55:00 admin

    脫蒜頭衣的方法 脫蒜頭衣的方法簡述

    脫蒜頭衣的方法 脫蒜頭衣的方法簡述

    1、把大蒜掰開,隻要不是整個就行,放進盆內,然後讓盆裡加水,漫過大蒜即可。等十分鐘左右。好瞭,輕輕用手一剝,大蒜輕而易舉的就露出瞭潔白的果肉。2、先切去蒜... [详细]

    2021-11-03 09:57:00 admin

    蝴蝶蘭種子催芽方法是什麼

    蝴蝶蘭種子催芽方法是什麼

    1、將成熟的種子挑出來,先經過消毒處理。溫水浸泡是最常用的方法,將種子泡在30度的溫水中,使種子充分吸水膨脹,變得飽滿充實,這樣就能結束休眠,能恢復生機利... [详细]

    2022-02-07 16:00:00 admin

    散尾葵的風水應用 散尾葵的風水作用介紹

    散尾葵的風水應用 散尾葵的風水作用介紹

    1、凈化空氣傢居裝修後,室內會存在不同程度的室內污染。在傢居中擺放散尾葵,能夠有效去除空氣中的苯、三氯乙烯、甲醛等有揮發性的有害物質。散尾葵與滴... [详细]

    2023-08-21 13:16:24 admin

    木屑可以直接拌土種花嗎 木屑能直接拌土種花嗎

    木屑可以直接拌土種花嗎 木屑能直接拌土種花嗎

    1、木屑不可以直接拌土種植花卉,它們經過長時間的堆積,會慢慢的腐熟發酵,此時種植上花朵之後,很容易燒壞植株的根系,降低成活率。2、首先應該將木屑和花土充... [详细]

    2022-01-30 20:18:00 admin

    液態牛奶怎麼選擇 有什麼選擇的標準

    液態牛奶怎麼選擇 有什麼選擇的標準

    1、選擇大品牌全國性的乳品生產企業,在挑選鮮牛奶時,盡量選擇全國知名品牌的,傢喻戶曉的最好。不僅信譽好,質量有保障,而且奶源充足,一般不會摻奶粉沖兌。2、... [详细]

    2021-11-05 03:16:00 admin

    十大靈性的寵物 你傢寵萌上榜瞭沒

    十大靈性的寵物 你傢寵萌上榜瞭沒

    1、英國古代牧羊犬:古牧長相敦厚,玩鬧起來就像隻大熊,它們的毛長得連眼睛都看不見瞭,因此,它們走路時經常會撞到柱子、桌子什麼的。它們十分可愛溫和,但是溫... [详细]

    2021-11-08 00:50:00 admin

    龍王傳說 小說簡介 龍王傳說小說是什麼

    龍王傳說 小說簡介 龍王傳說小說是什麼

    1、《鬥羅大陸Ⅲ龍王傳說》是一部玄幻小說。作者是唐傢三少,於2016年1月18日首發在起點中文網。該書是《鬥羅大陸》系列的第三部,講述的是《鬥羅大陸Ⅱ絕... [详细]

    2021-11-06 20:00:00 admin

    霸氣微信昵稱男 霸氣微信昵稱男有哪些

    霸氣微信昵稱男 霸氣微信昵稱男有哪些

    1、絕對囂張!2、越賤越快樂3、師太、啵一個4、鬧夠ㄋ沒冇5、命裡缺個你6、這貨沒救瞭╯▽╰7、本人已死、有事請挖墳8、話吥哆先森、9、滾出我的心10、... [详细]

    2021-10-29 22:09:00 admin

    天涯明月刀傅紅雪是誰的兒子 你看過這個電視劇嗎

    天涯明月刀傅紅雪是誰的兒子 你看過這個電視劇嗎

    1、鐘漢良版《天涯明月刀》中傅紅雪是楊常風和柔兒的孩子。柔兒是楊常風的原配南宮協的婢女。2、楊常風是武俠電視劇《天涯明月刀》中的虛擬角色,葉開、... [详细]

    2021-11-06 23:37:00 admin

    跑步鞋怎麼選擇

    跑步鞋怎麼選擇

    1、跑步路況:在不同地方跑步,路況可能不一樣,如在球場上跑步,路比較平坦,跑起來不費力,選普通的慢跑鞋即可,但若在崎嶇的山路跑,需要選擇耐磨、耐滑的跑步鞋。2... [详细]

    2022-02-07 02:33:00 admin

    描寫人物的好句子摘抄 描寫人物的句子

    描寫人物的好句子摘抄 描寫人物的句子

    1、玲玲不到兩歲,胖墩墩的。紅撲撲的小臉蛋上,有一雙水靈靈的眼鏡。小辮兒朝天翹著,粉紅色的發帶在頭上一顛一顛的,像兩隻飛舞的彩蝶。尤其逗人喜愛的,是她... [详细]

    2021-11-06 15:02:00 admin

    煮湯粉怎麼做好吃 做煮湯粉的方法

    煮湯粉怎麼做好吃 做煮湯粉的方法

    1、用湯鍋盛好適量的自來水後,將鍋端到電磁爐上,打開火,先煮著。在煮水的過程中,將青菜、西紅柿和青椒等材料一一洗幹凈。食材清洗完畢,再將西紅柿和青椒都... [详细]

    2021-11-08 00:15:00 admin

    爆炸糖是什麼意思? 爆炸糖是啥意思?

    爆炸糖是什麼意思? 爆炸糖是啥意思?

    1、其實爆炸糖並不會爆炸,之所以這麼稱呼是因為把它含在最裡面的時候,糖果會噼裡啪啦地跳來跳去,像炸彈爆炸一樣。2、爆炸糖是一種比較具有娛樂性質的休閑... [详细]

    2022-02-16 01:33:00 admin

    用簡短的話評價男生 需要怎麼客觀的評價

    用簡短的話評價男生 需要怎麼客觀的評價

    1、你總是說話得體,舉止大方。不要吝嗇贊美!因為你的贊美,對他人是一種鼓勵,一種信任。2、你很有才氣,你的才華橫溢,相信你一定會成就斐然的。3、你的作業進... [详细]

    2021-10-30 15:44:00 admin

    月湖在哪個城市 月湖的簡介

    月湖在哪個城市 月湖的簡介

    1、位於寧波市城區的西南,開鑿於唐貞觀年間,是寧波市區著名的風景名勝區,該湖呈狹長形,面積約0.2平方公裡。宋元年間建成月湖十洲。南宋紹興年間,廣築亭臺... [详细]

    2021-11-06 18:44:00 admin

    人無完人的經典句子 人無完人的經典句子有哪些

    人無完人的經典句子 人無完人的經典句子有哪些

    1、人生哪有十全十美的,十全十美的都是少數,上天不可能讓你把所有的便宜都用光用盡,這就是現實。2、人生感悟:人無完人,每個人都有弱點,接受它,過分追求完美,隻... [详细]

    2021-11-03 05:43:00 admin

    熬制大骨湯怎麼保存 熬制大骨湯保存的方法

    熬制大骨湯怎麼保存 熬制大骨湯保存的方法

    1、先把熬好的大骨頭湯放到冰箱冷藏冷凍,待凝結後,用湯勺把上邊的漂油(凝結成的乳白色固態)撇掉。 2、把剩餘的一部分,引入造冰格內,使之凍結成塊。3、隨... [详细]

    2021-11-08 16:03:00 admin

    辦公桌青龍位放什麼好 辦公桌青龍位可以放什麼

    辦公桌青龍位放什麼好 辦公桌青龍位可以放什麼

    1、我們可以在青龍位上擺放一盆富貴竹辦公桌的青龍位可以擺放富貴竹盆栽。但是,我們一定要記住一點,青龍位一定要高於白虎位!2、當然瞭,我們也是可以在青龍... [详细]

    2022-01-30 05:33:00 admin
关于我们
返回顶部