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西葫蘆籽可以吃嗎

西葫芦

1、可以。

2、西葫蘆籽是能吃的,能緩解脾虛和營養不良的情況,對於一些疲勞和消瘦的人來說,也是有好處的。

3、西葫蘆是極好的養顏蔬菜。潤膚、降噪、抵抗紫外線對皮膚的傷害,並且具有減肥抗癌的功效,與絕大多數食材都無沖突,是夏日餐桌上最常見的蔬菜之一。

西葫蘆裡面的籽一般都可以食用,不需要特意的去處理,除瞭是那種已經老瞭的西葫蘆,籽就要丟掉,吃瞭不僅口感不好,還有可能會引起消化不良。如果不想處理掉籽那麼麻煩,平時我們在購買的時候就可以選擇新鮮、細嫩一點的西葫蘆。

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