蔬菜沙拉醬汁怎麼調制 有什麼方法

1、薄荷葉20克、鹽少許、胡椒少許、生菜葉100克、玉米粒15克、小黃瓜5克、番茄2個、三椒絲少許、雞肉丁10克。

2、先把薄荷頁切碎，與優格、鹽、胡椒一同拌勻。

3、用生菜頁排放於盤底，放少許玉米粒；再加入小黃瓜、番茄、三椒絲。

4、把雞肉丁炒熟拌入，淋上做法1的薄荷醬汁即可。

5、原料：聖女果、青椒、洋蔥、甜玉米粒、法香、白瓜、千島汁。

6、制作：白瓜洗凈，對半剖開；青椒、洋蔥洗凈切圈；聖女果洗凈分別放入伊麗莎白瓜盅內，配以千島汁、法香點綴裝飾即可。