1、將蛋黃、40克白糖，少許油混合，攪拌均勻。將面粉和泡打粉混合好後，可以用打蛋的刷稍微攪一下，這樣可以消除面粉的顆粒。
2、然後倒進蛋黃混合液中，攪拌均勻。接著開始打蛋白瞭。先打一會，看到起一些泡泡瞭，加入40克白糖，也可以分2次加白糖，繼續打，要堅持一直打到蛋白的泡沫發起來瞭，而打到比較細才可以。
3、把裝瞭粉漿的容器在桌上震幾下，這樣可以把大的氣泡趕出來。然後就可以進微波爐瞭，想加熱均勻一些的話，就先在下面墊一雙竹或者是木的筷子，然後把容器放在筷子上。
4、微波爐調至中高檔火力，5分鐘左右。5分鐘後打開來看，要是還不夠熟就再多加熱1分鐘。
5、完成後，拿出來，倒扣在盤子上，想要做什麼造型的，可以直接早外面抹上巧克力。不做造型的就直接切開來吃。
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