1、銀耳用涼水泡發,準備好幹桂圓肉,紅棗和冰糖。蓮子用涼水洗凈稍微泡一下。
2、泡發的銀耳剪去黃色的蒂,蓮子去掉蓮心。
3、燒一鍋開水把所有材料放進去中火燉。水沒過所有食材就可以瞭。
4、放入冰糖,大概30分鐘左右就可以瞭,已經很粘稠瞭。不用電壓力鍋的話要煮一個多小時。
以上就是桂圓肉的做法,這樣的做法不僅僅具有美容養顏的功效,而且營養價值也很高。
1、銀耳用涼水泡發,準備好幹桂圓肉,紅棗和冰糖。蓮子用涼水洗凈稍微泡一下。
2、泡發的銀耳剪去黃色的蒂,蓮子去掉蓮心。
3、燒一鍋開水把所有材料放進去中火燉。水沒過所有食材就可以瞭。
4、放入冰糖,大概30分鐘左右就可以瞭,已經很粘稠瞭。不用電壓力鍋的話要煮一個多小時。
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1、花生米要先用水泡一泡,洗一洗,濾幹待用。2、冷油下鍋,用植物油或者用花生油炸花生也行。油不用多,沒過鍋底就好。3、火要小,灶芯中間有小火即可。4、可以... [详细]
1、雁蕩山位於樂清市東北,總面積450平方千米。雁蕩山古負盛名,是國務院公佈的首批國傢級重點風景名勝區。主峰百崗尖海拔1150米。靈峰、靈巖、大龍湫為全... [详细]
1、股票和基金是兩個不同的概念,投資的戰場也不一樣,所以比較二者的收益是一個片面性的觀點,若是非要論一個高低的話,自然股票的收益高於基金,因為基金有倉... [详细]
1、將蘆薈去刺去皮後切成小塊,放入攪拌機中攪拌出蘆薈汁。綠豆放入鍋中煮爛後取出,然後在綠豆中加入打好的蘆薈汁,將它們混合攪拌成泥狀。然後將它們塗敷... [详细]
1、降低膽固醇。每天一杯獼猴桃汁可以在一個月以內很好地改善膚色和皮膚質地。它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的... [详细]
1、先構圖,先視察環境、認真的構圖,然後才去考慮腳架,而不要急急先落腳架放相機。2、把其中一隻腳指向拍攝主體,一隻腳指向拍攝主體,即是有兩隻腳分開向著你... [详细]
1、跑步。有效提升心肺能力以及下肢運動能力和直立平衡。2、俯臥撐。提升上肢推力、心肺耐力和肩關節穩定性。3、引體向上。提升上肢拉力、上身協調。4... [详细]
1、油煙機的安裝高度要合適,一般距離灶臺65cm~70cm之間,要保證做飯的人不碰頭,還要保證抽油煙的效果。2、為瞭保證油煙機有較好的抽油煙機效果,出風管要盡... [详细]
1、局部處理開裂木地板部位。對準開裂木地板部位(及其周圍部位),用噴壺噴霧,使其充分濕潤;用含濕量大的織物,完全覆蓋開裂木地板部位,並且經常補水。2、多種方... [详细]
1、櫥櫃保存櫥櫃是我們經常放菜的東西的地方,放水果也是可以的,這是因為櫥櫃幹凈,細菌相對較少,將洗幹凈的水蜜桃晾幹,放到櫥櫃幹凈的地方即可,一般保存三到... [详细]
1、準備材料:紅尖椒300克、大蒜2頭、薑40克、白醋260克、冰糖20克、鹽15克、水200克、花椒40粒、白酒適量。2、取需要的辣椒量清水洗凈,洗的時候不要去蒂... [详细]
1、直栽式:這種跳傘方式是普及率最多的一種跳傘方式,先水平飛行一段後距離目標點230M處直接將鼠標往下拉,然後以234km/h的速度垂直下落,開傘後對準目標點位... [详细]
1、紫外線過敏及其史的人群:過敏性體質的人群是不建議食用紅莧菜的,一般患有紫外線過敏的人群在食用瞭紅莧菜之後可能會對自己的身體健康造成一些不利的... [详细]
訂婚是在女方傢,由男方攜帶禮品和聘禮到女方傢求親,女方傢準備酒席招待客人。訂婚宴完成後雙方才算正式結親。部分地區需要在男方傢訂婚,最好根據當地的習... [详细]
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1、雙氧水。2、洗牙前漱口,目前很多醫院最常用的是3%過氧化氫——也就是我們俗稱的“雙氧水”,含漱一分鐘,它可以釋放新生氧,有效減少口內菌群造成的威脅。... [详细]
1、早上空腹喝酸奶是不好的,這樣會容易造成腹瀉的情況。2、空腹喝酸奶的壞處:保健功效流失:酸奶中含有大量的活性乳酸菌,如果加熱後食用會導致乳酸菌被殺死... [详细]
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