如何淡斑祛斑小妙招 小妙招有哪些呢

1、在臨床上，淡斑並沒有小妙招而言。通產色斑的形成是由於黑色素細胞分泌的黑色素顆粒過多，沉積在皮膚淺表，導致的色斑出現。一般是由於日曬的紫外線刺激，輻射刺激和內分泌失調等原因所致。輕微的色斑，可以通過藥物和生活調養來緩解病情，比如每天晚上在面部塗抹維生素e，可以促進局部皮膚細胞代謝，飲食多補充維生素c，能夠有效的改善色斑，然後避免熬夜和紫外線刺激。

2、平時多食用新鮮水果如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜，富含各種維生素，有淡斑作用。