1、一天吃300-400克左右即可。
2、木瓜有著舒筋活絡,除痹止痛,化濕去濁的功效。特別適合在夏季食用木瓜,因為它可以有效的祛除濕熱,特別適合老年人在日常生活中經常食用。
3、木瓜果肉中含有的木瓜堿能夠有效的緩解痙攣疼痛。而且它還能夠治療關節疼痛等癥狀。對於中老年人來說,它還可以有效的治療腰膝酸軟,手腳麻木等癥狀,因此建議一天吃300-400克左右即可。
1、一天吃300-400克左右即可。
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3、木瓜果肉中含有的木瓜堿能夠有效的緩解痙攣疼痛。而且它還能夠治療關節疼痛等癥狀。對於中老年人來說,它還可以有效的治療腰膝酸軟,手腳麻木等癥狀,因此建議一天吃300-400克左右即可。
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2022-02-27 09:47:00
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