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學生營養菜譜 學生營養午餐菜譜有哪些

學生營養菜譜 學生營養午餐菜譜有哪些

1、米飯、芹菜幹絲、蛤蜊蒸蛋羹、紅燒大排、銀芽雞絲。

2、米飯、紅燴土豆牛肉、炒菠菜、清蒸鯿魚、三鮮豆腐羹。

3、米飯、地三鮮(茄子、土豆、青椒)、糖醋小排、炒基圍蝦。

4、菠菜粉絲湯、番茄菜花、清蒸小排骨。

5、米飯(粳米200g)、糖醋魚塊(125g)、蘑菇炒青菜、魚香肉絲、紫菜蝦皮湯。

6、米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、傢常豆腐、絲瓜湯。

7、米飯、香菇黃花黑木耳肉片、蝦仁炒黃瓜、白蘿卜海帶排骨湯。

8、米飯、肉末茄子、蔥花土豆泥、排骨海帶湯。

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