怎麼做才能活潑 變活潑的方法

1、主動攀談。你要想成為外向的人，主動肯定是必須要邁出的一步，這一步對於很多內向性格的人來說是很困難的，他們喜歡被動接受，不喜歡主動表達，你隻有克服這一最大障礙，才能改變自己的性格，不過性格內向的人是一個很好的傾聽者，希望學會攀談以後依然懂得傾聽，那你的人緣肯定非常好。

2、不斷提升自己。很多性格內向或者說不喜歡和人溝通的人，一般找不到話題，不知道和別人聊著什麼，有的也是多半不自信造成的，所以多充實自己的知識面，多關註些時下最流行的事物，和別人能有更多的共同語言，否則別人聊的熱門話題，你不知道，這樣也沒辦法聊下去。

3、和陌生人交流。很多人天生羞澀，不善言辭，怕跟別人聊不開。所以不主動和別人聊天，現在聊天軟件這麼多，我們可以在網上和別人聊，即使聊的不愉快，大傢也不認識，也沒什麼不好意思的，時間長瞭就知道如何去跟別人聊天瞭，和陌生人聊天也不失為一種鍛煉的方法。

4、多參與集體活動。不論是公司還是學校，肯定會有很多團體活動，內向的人一般幾乎不會參加這種活動，所以多讓自己去嘗試各種集體活動，你也會變得開朗很多，集體活動的氛圍很好，就算你不善於言辭也會感染到你，所以多試試。