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羊肉和綠豆能一起吃嗎 來這裡系統瞭解下

羊肉和綠豆能一起吃嗎 來這裡系統瞭解下

1、綠豆能和羊肉一起吃。

2、雖然羊肉是熱性的,綠豆是涼性的,但就合理膳食上來講,是可以同食的,隻是要註意烹調的方法,羊肉是動物蛋白,綠豆是植物蛋白,兩種食物的蛋白質屬性很遠,可以很好的起到蛋白質互補作用,能更全面的補充人體所需的必須氨基酸。

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