1、龜板就是龜甲，可以直接與瘦肉同時煎煮用來熬湯；可以用來泡酒；也可以制成粉末狀，直接用水送服，具有補陰的作用。
2、龜板作為一種中成藥，具有滋陰潛陽，益腎健骨，固精止血，養血補心的功效，可以用來治療肝腎陰虛證，陰虛陽亢證，如眩暈耳鳴、骨蒸潮熱、盜汗遺精、腰膝酸軟、小兒囟門不合、驚悸虛煩、失眠健忘、崩漏帶下、吐血、月經過多等病證。但是脾胃虛寒，內有寒濕以及孕婦禁服龜板。
3、同時，選購龜板時以質幹、板上有血斑、塊大無腐肉者為上好。
龜板怎麼吃 龜板的吃法
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