1、首先一個就是如果我們身材是比較瘦的話,那就吃一些葷菜吧,因為這樣不光光是可以補充營養,對我們的身體也是有好處的,你像是我們做一個土豆肉塊,做起來也比較簡單,又好吃又有營養,另外加一個西紅柿蛋湯也是不錯的。
2、再有就是我們身材如果不交胖,並且也想減肥的話,就建議你在晚上的時候,可以多吃點高纖維食物,你像是芹菜香幹肉絲就是誒吃不錯的,又好吃,而且又不擔心長胖,還可以起到清腸的作用。
3、還有就是我們如果是身體不舒服,食欲不是特別好的朋友,晚上適當的喝一點湯是非常好的,你像是冬瓜排骨湯就是不錯的選擇,喜歡的話可以加點豆腐,可以起到清肺潤腸的作用。
1、材料：豬腳1000克、生抽適量、醬油適量、糖適量、鹽適量、薑適量、八角適量、雞精適量。2、豬腳剁成小塊。洗幹凈瀝水。鍋裡放水把豬腳倒進鍋裡煮開後... [详细]
1、人擁有兩種力量；一種是人身體的力量，一種是人內心的力量（精神力量）。最為重要的就是人內心的力量，內心裡力量可以決定人身體的力量，而身體的力量則不能決... [详细]
1、大三巴牌坊：大三巴牌坊又稱大三巴斜港，距今已有350多年歷史，是澳門旅遊最為眾熟悉的標志，也是聖保祿教堂前壁的遺跡。“三巴”是“聖保祿”的譯音，又因教... [详细]
1、離婚證的封皮封底顏色為暗紅色。2、離婚證顏色新結婚證、離婚證的封皮封底顏色均為暗紅色,一改以往結婚證大紅色、離婚證綠色的格調。傳統觀念上,人... [详细]
今日的關卡主題為幽海奇景，對應的關卡tag權重如下：簡約：優雅：成熟：清純：清涼=1.47：3：1.67：3：0.53推薦技能：飛吻、微笑、挑剔、沉睡發型：自由舞者連衣裙：夜櫻戀曲外套... [详细]
1、新鮮牛奶在開封的情況下放入冰箱，一般可以保存1～3天左右。若沒有開封的新鮮牛奶放入冰箱保存，通常可以保存7～15天左右。2、牛奶是最古老的天然飲料之一，... [详细]
1、不常用的物品優先打包裝箱。2、最好一次整理一個房間，這樣方便把物品分類打包而且不易遺漏。3、盤子：盤子與盤子之間夾點報紙、氣泡佈之類的物品，以免... [详细]
1、申請廉價房需要在所在城市居住滿五年，也就是說申請地當地居民或者在當地常住居民才能申請。2、申請人傢庭收入不能超過最低收入標準，必須是政府部門認... [详细]
1、材料：芥蘭250g、肉120g、薑少許、辣椒粉少許、雞精少許。2、芥蘭去皮洗凈切片，肉洗凈切片，薑切絲。3、熱鍋下油，倒入切好的肉片炒熟備用。4、再放油燒熱... [详细]
1、濤皓2、睿翔3、潤峰4、澤宏福欽5、翰高6、樺高7、翰峻豪傑8、燦朋9、榮超10、瑋博榮閑11、睿棋12、翰哲13、澤志澤辰14、瑞棟15、燦佑16、嘉盛瀚玉1... [详细]
1、韓國總面積約10萬平方公裡（占朝鮮半島面積的45%）。差不多相當於中國的浙江省（10.55萬平方公裡）大小。2、韓國主體民族為朝鮮族，通用韓語，總人口約5145萬。... [详细]
1、把酸奶瓶口削掉，並把邊緣修薄，這樣瓶口圓圓的看起來更像是頭。 2、套娃制作頭頂步驟：(1)、中藥盒用剪子剪去一部分扣到瓶子上試試，修到合理的部分。(... [详细]
六天軍訓雖短，卻給我們上瞭初中的第一課。軍訓中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼於褲縫，真是難受，雖然有... [详细]
1、用風油精去除頑固膠痕。風油精是一種有機溶劑，能清除頑固膠質殘留物。在膠痕處塗上風油精，等完全滲透後拿毛巾用力擦拭就能脫落，不留痕跡。2、夏天車子... [详细]
1、材料：冬瓜一斤半，排骨2斤，蔥薑適量，香菜兩顆。2、排骨清洗幹凈讓後用涼水浸泡十分鐘，控幹水之後放進沸水裡，並翻動排骨，把上面存留的骨頭渣子和血都洗去，然... [详细]
1、先在qq消息界面點擊自己的“頭像”。2、打開qq側邊欄以後點擊“設置”，然後在設置列表中點擊“消息通知”。3、打開消息通知界面以後，點擊“頭像雙擊... [详细]
1、外表的美。在每個人的記憶中，第一次暗戀的對象，相信都有一個共同的特征。幹凈，好看。一個外表好看的人，最容易受到我們本能上的喜愛，我們對那種純潔的，沒... [详细]
1、通風幹燥保存。煮熟的花生放在通風幹燥的地方保存，可以保存一會，因為這種地方水分很少，而且細菌和微生物的活動也比較少，可以減少對花生的污染，延長花生... [详细]
1、野外大熊貓經常食用的竹子種類包括：冷箭竹、八月竹、實竹子、筇竹、大葉筇竹、箬竹、少花箭竹、短錐玉山竹、北背玉山竹、峨熱竹、巴山木竹、糙花箭... [详细]
2023-08-11 16:32:23
2021-11-01 11:50:00
2022-02-09 02:30:00
2021-11-06 09:07:00
2021-11-02 12:58:00
2021-11-01 21:25:00
2022-02-07 14:36:00
2022-02-10 12:16:00
2021-11-04 15:55:00
2022-02-07 04:02:00
