1、運動鞋可以送到洗鞋店進行專業清洗。自行清洗的話分以下幾個步驟：浸濕、洗鞋底、洗鞋面和鞋裡、脫水、晾幹。
2、浸濕，運動鞋在水裡大約浸泡5到6分鐘就可以瞭，否則容易脫膠。
3、洗鞋底，用鞋刷蘸取肥皂刷洗鞋底，如果鞋底的膠縫裡有小石子可以用牙簽挑幹凈。洗鞋面和鞋裡即可。
運動鞋用什麼洗 有什麼清洗的技巧
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