1、每頓要吃飽,主食必須吃,如米飯、面條。
2、多吃高熱量食物,如牛肉、豬肉,可以多吃些肥肉。
3、多吃零食,比如瓜子、奶油蛋糕等。
4、多睡覺,讓能量盡量少的消耗。
5、少煅煉,吃完少運動,盡量躺著休息。
1、每頓要吃飽,主食必須吃,如米飯、面條。
2、多吃高熱量食物,如牛肉、豬肉,可以多吃些肥肉。
3、多吃零食,比如瓜子、奶油蛋糕等。
4、多睡覺,讓能量盡量少的消耗。
5、少煅煉,吃完少運動,盡量躺著休息。
1、彌:意為更加。2、出處:節選自《晉書·王歡傳》。3、原文:王歡,字君厚,樂陵人也。安貧樂道,專精耽學,不營產業,常丐食誦《詩》,雖傢無鬥儲,意怡如也。其妻患之,... [详细]
1、請勿直接接觸皮膚或口服,兒童勿進。2、使用管道疏通劑前後不可使用其他疏通劑及化學品。3、管道疏通劑遇到冷水時,安全穩定。如果遇到較高水溫時會劇... [详细]
1、食材:黃豆400克,紅糖4克,淀粉0.5克,米醋50克,鹽、胡椒粉適量。2、將黃豆放入蒸鍋內蒸熟。3、在鐵鍋內將紅糖和淀粉拌合,加入醋,移到爐子上煨熟,不斷地翻炒。... [详细]
1、在一起瞭,在第一集就能看出兩個人會在一起,李尖尖是先認識的凌霄,而且第一眼就很喜歡這個小男孩,當時的凌霄時時刻刻處於父母的爭吵中,而李尖尖一直纏著... [详细]
1、沖泡好的可以放兩個小時。否則會受到空氣中的氧化和微生物幹擾,口感就會變酸。不宜隔一夜喝,營養方面得不到保證。畢竟檸檬含豐富的維生素C,經過浸泡不... [详细]
1、排骨切塊,放入清水中,水沸後撇去浮沫,撈出排骨;2、砂鍋中水將沸時,放入排骨,大火煮開,小火繼續煮一個半小時;3、牛蒡去皮切滾刀塊或片,泡到醋水中防止變色;4、... [详细]
1、把菇的根部全都切掉不要,因為根部很多泥沙,再清洗幹凈控水備用。2、再把香菇,白蘑菇切片,茶樹菇隻需分成一棵棵就好。3、再把胡蘿卜切片,香蔥切段,大蒜去... [详细]
1、膏蟹即鋸緣青蟹,肉質鮮美,營養豐富,尤其是雌蟹。2、鋸緣青蟹(學名:Scyllaserrata)是梭子蟹科、青蟹屬甲殼類動物。頭胸甲卵圓形,背面隆起而光滑,因體色青... [详细]
1、讀瞭《從百草園到三味書屋》,我深深地陶醉其中。2、《從百草園到三味書屋》,這篇文章出自我國著名作傢周樹人先生筆下。本文主要寫瞭作者回憶童年的趣... [详细]
1、對你最好的那個人,換句話說,也就是最好欺負的人。天下間的女人,總是最會欺負對她最好的那個男人。2、相思化成瞭灰,灰中的星星之火,卻,再一次,點燃思念的燎... [详细]
1、將安全牢牢的記在心中,平安將會伴隨我們渡過美好的一生。2、安全記在心,平安走天下。3、道路牽著你我他,安全系著千萬傢。4、平安比什麼都重要。5、平... [详细]
1、真愛是一個漢語詞語,拼音是zhēnài,指純粹真誠的情感。之所以叫“真”,即真誠和真實,其是它最基本的基礎。它絕不建立在欺騙和幻想之上。真愛,或許每個... [详细]
1、標榜是一個漢語詞語,讀音為biāobǎng,釋義:誇耀、吹噓,以某種好聽的名義加以宣揚;揭示、品評;上面題寫文字作為標志的木牌;題寫或張貼告示。出自《世說新... [详细]
1、國際經濟與貿易國內設有這個專業的大學很多,可報考綜合性大學或財經類院校及專業院校,不同的院校周科重點不同。綜合性大學註重培養學生的分析研究能... [详细]
1、肖像描寫(外貌描寫)定義:通過對容貌、神情、姿態、服飾、音調的描寫,來揭示人物性格的一種描寫方法。例如:她有著烏黑的頭發,粉紅色的外套稱托出她那水... [详细]
1、打開文件管理,點擊上方的“手機”,向上滑動屏幕並找到Tencent文件夾,點擊進入。12、找到MicroMsg文件夾,點擊進入。23、找到Download文件夾,點擊進入即可... [详细]
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