高血壓腎病可以吃什麼

高血壓的病人合並瞭腎病，也就是說血中肌酐升高，因此飲食有著一定的禁忌，下面來說一下有關的事項，具體如下：1、飲食仍然要低鹽、低脂，因為鹽攝入過多會引起血壓升高，而高脂、高膽固醇飲食也不利於血壓的控制，還可引發肝臟、血管的損害，所以應減少鹽、動物脂肪的攝入，少吃咸菜、咸魚、咸肉、醬油等等。2、多吃蔬菜、水果，因為新鮮的蔬菜、水果富含大量的維生素和微量元素，含有鉀、鈣、鎂等元素，如蘋果、桔子等等，可以保護血管，降低血壓。蔬菜如芹菜、韭菜、白菜、菠菜等富含纖維素，也可以經常應用。還可食用堅果，如核桃、榛子等，能夠給機體提供營養成分。3、要葷素搭配，腎病的高血壓病人，主要食用優質的蛋白質，比方說魚、肉、蛋、奶，以動物蛋白為主，植物蛋白比方說豆類和豆類的衍生品不能吃，因為植物蛋白是大分子，不能夠從腎臟中排泄出去，動物蛋白的攝入是每天每公斤1g左右。4、飲食要定時定量，不能吃得過飽，不能暴飲暴食，晚餐要忌食肥甘厚味。5、要忌煙酒。