月經結束以後要想快速的減肥，需要通過適當控制飲食和適當運動。月經過後要想成功減肥，建議清淡飲食為主，避免油膩、含膽固醇高的食用，適當的減少進食量，將進食量控制在原來的2/3左右，尤其是晚上的食量。建議以蔬菜和蔬果、粥類為主，盡量不吃主食，有利於更好的減肥。通過運動的方式減肥，建議再月經完全結束後三天以後再開始，以免出現月經復潮，規則陰道出血。運動建議以有氧運動為主，比如瑜伽、快走、慢跑等，有利於皮下脂肪更好的燃燒，每次建議運動30-60分鐘，每周堅持運動3-5次。運動後短時間內避免大量的飲水，以免影響減肥的效果。
腹腔間質瘤，英語叫GIST。GIST也叫胃腸間質瘤，這個病發生在胃腸道的肌層裡邊，不發生在黏膜層，剛開始長起來，患者沒有任何的癥狀，等把黏膜長透，跟腸道完全相通。... [详细]
退行性關節病，是一個老年性的病，所以它的病史會比較長，根據它的發展的各個階段，分階段地進行治療。早期主要采取的是保守治療，晚期采取手術治療偏多一點。早... [详细]
類風濕關節炎的治療主要包括非甾體抗炎藥，又叫NSAIDs、緩解病情的抗風濕藥，又叫DMARDs、糖皮質激素、生物制劑以及植物藥等等。1、類風濕關節炎當中治療... [详细]
吃一點東西胃脹得難受的緩解方法，具體如下：第一、看看吃的食物，有沒有特定食物吃瞭就難受，像對於魚、蝦、海鮮等過敏，吃瞭這類食物就有不舒服，這種要考慮有沒... [详细]
腎臟的對於我們人體的健康是非常的重要的，尤其是我們男性朋友們如果腎不好瞭，那麼不僅音響身體的健康，還會影響我們的性功能瞭，那麼我們男性朋友們在生活中... [详细]
經驗豐富的激光醫師祛斑後基本是不會留色沉的。但是如果能量把握得不好，參數設置的不對對皮膚造成傷害，治療的地方就會出現紅斑、水皰、紫癜，甚至會出現色... [详细]
金黃色葡萄球菌感染的治療，針對患者對藥物的敏感程度以及禁忌癥可以選擇不同的藥物，常見情況如下：一、如果是對於甲氧西林比較敏感的金黃色葡萄球菌，這種情... [详细]
慢性蕁麻疹中醫被稱為癮疹，是皮膚上出現的紅色或蒼白色風團、時隱時現的、瘙癢性、過敏性皮膚病。一生中大部分人都會罹患這種病。這種病中醫認為總的病... [详细]
出現撤退性出血，一般說明沒有妊娠。如果沒有撤退性出血，復查血尿HCG，有時會出現血尿HCG陽性，表示有妊娠情況。對於月經推遲的女性，先要檢查血尿HCG，以除外妊... [详细]
拔牙神經的過程就是根管治療的過程，對於牙齒發生牙髓炎、根尖周炎以後，實際上是牙髓腔內的牙神經發生感染或者壞死，所以需要經過幾個步驟來把牙神經取出，具... [详细]
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