哺乳期補鈣吃碳酸鈣類藥物最好，哺乳期是妊娠一個特殊的時期，負擔著兩個人的補鈣量。年輕的媽媽既需要滿足自身的生理需要，還需要滿足嬰兒的正常成長發育的補鈣量，這一時期的補鈣量要超過正常人體所需要的鈣元素量。人體一天需要1000mg左右的鈣元素，而哺乳期的婦女每天需要1600mg左右的鈣元素，才能夠滿足維持骨代謝的正平衡。每天補充1000mg以上的鈣，再加上食物當中的400mg左右的鈣元素，就基本能夠滿足身體的需要，避免嬰幼兒出現抽筋、夜啼或者佝僂病的癥狀，也能夠避免年輕的媽媽出現骨質疏松的癥狀，可以同時補用碳酸鈣和維生素D，增加日照時間，每天適當的在陽光下功能鍛煉，有助於鈣在人體中的吸收，也有利於鈣轉化為骨組織，增強骨骼的健康，進行綜合的治療非常重要。
我們在生活中總是會羨慕那些身材非常好的人，生活中很多的男性朋友都是有小肚子的狀況，這對於我們的形象的影響是非常的大，所以很多人都是想要瞭解一些可以... [详细]
對於大多數前列腺炎的病人，不以殺白細胞、消炎為主要目的，臨床療效不十分樂觀，但通過規范的足療程治療，大多數病人能夠緩解癥狀，進行正常的日常工作和生活。... [详细]
大傢需要明確一點，就是男性尿道炎通常都是由微生物感染引起的。這些微生物包括比如鏈球菌的感染，或者是非鏈球菌感染，比如支原體或者衣原體的感染。我們需... [详细]
前一天如果晚上飲酒，多數都會對第二天的體檢造成一定影響，比如生化檢查、超聲的檢查結果都會有影響，如果體檢前一天飲酒，肝臟需要對酒精進行解毒，因此肝功能... [详细]
測排卵期的試紙是不可以檢測出是不是懷孕的，排卵試紙是通過檢測黃體生成激素的峰值水平，預知是不是會排卵。女性在排卵前的24-48小時中，尿液中的黃體生成... [详细]
肺癌微創手術一般2-3小時左右就可完成，能做微創手術的患者要選擇適應癥，選擇病灶大小、位置等，都決定瞭手術時間長短。病灶小的患者，位置又靠著周邊，又是比... [详细]
肚子脹氣的原因很多，首先，胃腸道動力不足可以引起腹脹，導致胃腸道動力不足的原因可以是胃腸本身的疾病，比如胃腸道的炎癥性疾病、缺血性疾病，以及各種原因導... [详细]
左側顳部蛛網膜囊腫是指位於顱內左側顳部，由顱內蛛網膜包裹腦脊液形成的非腫瘤性囊性病變，原因如下：1、絕大多數左顳部蛛網膜囊腫屬於先天性病變，在胚胎時... [详细]
腹瀉按摩哪裡最有效要分一下情況，如果是濕熱瀉，就是大便比較黏的情況下，一般是做清補脾土、清大腸、清小腸、退六腑、揉小天心。如果是風寒瀉就是受寒來的... [详细]
頭暈、想吐、呼吸困難，可能是由以下幾種原因造成：1、如果是突然緊張、情緒異常激動，可以會因為交感神經興奮引起全身血管收縮，導致頭暈、想吐、呼吸困難的... [详细]
高血壓患者可以吃柚子，因為任何蔬菜和水果對血壓的升高和降低都沒有明顯的影響。但是，如果高血壓患者合並糖尿病，吃水果要註意選擇含糖量低的水果。含糖量... [详细]
兒童脊柱裂可以大致分為兩大類：一類是隱性脊柱裂，也是最常見的脊柱裂；另一類是顯性脊柱裂。隱性脊柱裂的兒童，一般並不會出現任何癥狀，隻有其中的一小部分隱... [详细]
男性乳腺增生在醫學上稱為男性乳腺異常發育，一般認為男性除瞭下列三種情況，包括新生兒的一過性乳腺增生癥、青春期的乳腺增大和偶爾發生在老年男性的乳腺... [详细]
兒童晚上睡不著，所引起原因往往是睡眠環境不合適或睡眠習慣不好，要進行相應調整。首先要註意睡眠環境，盡量所處睡眠環境相對安靜、涼爽和昏暗，有助於入睡。... [详细]
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