在哺乳期往往容易導致產婦氣血虧虛，可以通過食療來調補。首先保證一日的營養要均衡，在此基礎上應該添加一些補氣血的食材，會達到事半功倍的效果，哺乳期常用的補氣血食材有紅糖、紅棗、紅小豆、黑木耳、黑芝麻、黑糯米、烏雞、鯽魚等。還有一些中藥材，比如黃芪、當歸、燕窩等也都是不錯的選擇。找中醫可以看病，根據舌苔、脈象，氣血虛可以吃補中益氣丸、貞芪扶正膠囊、四物顆粒，這些都可以補養氣血，使氣血充沛。
哺乳期氣血虛如何調理
为你推荐
高錳酸鉀在婦科上面有什麼作用
高錳酸鉀在婦科的作用，以前是作為外用的藥物，如果外陰有破潰或者有毛囊炎，會用高錳酸鉀稀釋以後進行坐浴，有一定的消炎作用。而在產後的女性，在產褥期由於分... [详细]
2021-04-08 00:00:00
股骨頭壞死的自我治療方法
股骨頭壞死常見的有外傷性的、酒精性的和激素性的，一旦患有股骨頭壞死，在生活中要註意少飲酒，最好不飲酒。為瞭減輕股骨頭的壓力，可扶拐行走，進行局部的手法... [详细]
2017-07-31 00:00:00
食療方法補鈣 讓男性更健康
如果男性缺鈣的話會導致很多疾病的發生，所以要註意補鈣，日常生活中除瞭一些鈣片的補給以外，可以選擇一些食療的方法來補充鈣質，效果還是很不錯的，男性缺鈣吃... [详细]
2022-02-04 18:17:00
來姨媽可以吃巧克力嗎
來月經可以吃巧克力，巧克力內含有可可堿，可以提高抵抗力、註意力、恢復體力、緩解疲勞，但經期不要多吃巧克力，特別是有失眠者，因為巧克力內含有兒茶酚胺，會加... [详细]
2021-01-19 00:00:00
男性壯陽三大秘方你值得擁有
大傢都知道現在的男性工作壓力比較大，經常會出現腎虛的情況哦，那麼男性如何壯陽的呢，選擇一些食療的方法可以起到很好的保健的作用，可以提高人體的免疫力的... [详细]
2022-02-04 18:43:00
口腔頜面部創傷癥狀有哪些?
口腔頜面部創傷主要包括一些軟組織的創傷和頜骨的損傷。軟組織損傷，包括面部的軟組織損傷以後會造成面部的面容的毀損，所以給患者帶來很大的精神方面的這... [详细]
2017-07-10 00:00:00
濕疹抹什麼藥膏好的快
濕疹塗的藥物有很多種，更準確的說應該根據濕疹的不同階段表現，用藥有所不一。一般將濕疹分成急性和慢性，在急性期的時候有紅斑、滲出，也就是流水、結痂，這個... [详细]
2020-12-03 00:00:00
試管移植後生氣有成功的嗎
做試管嬰兒移植之後生氣有成功的先例，但是需要註意避免情緒的過度波動。有些人試管嬰兒移植之後，跟傢人或者朋友發脾氣，生氣之後害怕因為情緒變化而導致流... [详细]
2021-07-23 00:00:00
膝關節置換術的成功率
膝關節置換術的成功率在現階段還是比較高的，但是要在術前排除瞭手術禁忌之後，在明確診斷適合膝關節置換，這樣的情況下才能保證我們的成功率。還有手術之後... [详细]
2017-07-17 00:00:00
孕婦孕期五個月突然嘔吐是什麼原因導致的
孕婦孕期五個月突然嘔吐，可以考慮是兩種因素所導致的：第一、可能是飲食不當、飲食結構不合理，所導致的急性胃腸炎引發的嘔吐。第二、隨著子宮不斷增大，壓迫... [详细]
2019-02-13 00:00:00
背部脊椎中間疼怎麼緩解
背部脊椎中間疼有以下幾個原因：第一、棘上韌帶炎比較常見，因為長期的磨損等其他的原因引起脊椎中間疼痛，可以進行局部的藥物外抹，比如扶他林外抹，甚至局部貼... [详细]
2021-01-13 00:00:00
導致生殖器皰疹復發的主要原因有哪些
這種生殖器皰疹一旦出現後就很容易復發，有的患者治療好幾次都無法根治，長期下來就會給患者帶來很大壓力。病情皰疹病毒感染加深後局部還會潰爛，還會引起疼... [详细]
2022-04-28 17:33:00