前列腺增生禁忌哪些食物

前列腺增生的患者飲食上確實應該做一些禁忌和調整，具體如下：首先，患者要改變生活嗜好，避免和減少咖啡因、酒精，以及過量辛辣、刺激、上火食物的攝入，酒、咖啡具有利尿、刺激作用，可以引起尿量增多、尿頻、尿急的癥狀，而辛辣、刺激、上火的食物也容易引起前列腺充血，可以造成前列腺增生癥狀的加重。其次，前列腺增生的患者應該進行合理的液體攝入，適當的限制飲水可以緩解尿頻的癥狀，特別是要註意液體攝入的時間，例如夜間和出席公共社交場合之前應該適當的限制飲水，避免過量飲水。然後，除瞭飲食以外，生活行為也可以做一些改進，例如通過體育鍛煉、戒煙，可以明顯的改善下尿路的癥狀，肥胖患者減體重可以減輕尿失禁的癥狀，適當的進行膀胱訓練，有助於改善儲尿期的癥狀。另外在醫生的指導下，前列腺增生的患者優化排尿習慣、精神放松訓練、盆底功能訓練以及進行排尿日記、頻率尿量表，都有助於改善、優化排尿習慣，減輕各種癥狀對患者生活帶來的困擾。