刮肚子不可能出現減肥作用，用刮板進行刮治隻能起到泄熱的作用，對於脂肪沒有任何功效。人的肥胖有很多因素，有些人飲食結構不合理，攝入大量能量，而且每天消耗的能量過少，這些能量就會以脂肪的形式儲存在身體裡面。要消耗脂肪，隻能通過調整飲食結構，然後增加消耗，才能夠達到讓脂肪消退的過程。脂肪會沉積在身體的各個部位，當然在腰腹部相對的來說沉積多，其他部位也有，僅僅刮肚子對脂肪的代謝沒有太多影響。
刮肚子減肥嗎
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