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孕婦能吃兔子肉嗎

孕婦能吃兔子肉嗎

孕婦能吃兔子肉,兔子肉含有很好的蛋白質,優質蛋白。並且它含的脂肪量相對還是少,孕婦肯定能吃兔子肉。但是老百姓有一種說法,說孕婦吃瞭兔子肉可能生下孩子就是兔唇,其實一點科學道理也沒有,這個和兔唇確實沒有任何的關系。在孕期盡量多吃這些含有蛋白質高的肉類,這樣對孩子發育是有好處的。絕對不會說因為吃瞭兔子肉孩子就兔唇,這完全是沒有相關性的,所以盡量的不要相信這些謠言,可以多吃一些這種蛋白質高的食物。特別在孕期,最好是吃易消化的、容易吸收的、蛋白質高的這種食物,並且要多吃新鮮的水果和蔬菜,這樣提高維生素的含量。還要多吃一些含有鐵劑和鈣劑的食物,這樣有利於孩子的發育,也不會影響母體的健康,因為孩子攝取母體的鈣和鐵,母體相對就會出現缺鈣和缺鐵的情況。

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