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白發多怎麼辦

白發多怎麼辦

白發增多的原因很多,一般區分為生理性和病理性兩大類,必須根據白發增多的病因,采取相對應的治療方案。首先生理性的,可能是由於年齡增加所引起的老年性白發增多,這種臨床上沒有特殊的治療方法。某些人可能是由於精神高度緊張,進食瞭辛辣刺激性的食物,或者營養食物的搭配不恰當,比如缺乏進食某些維生素,或者某些礦物質的缺乏,可以進行調控精神,同時清淡飲食。另外,多進食新鮮的蔬菜、水果,補充維生素C、維生素E等。此外,補充礦物質,如鋅、鈣、磷等。如果病理性原因引起的白發增多,如白癜風等,必須針對原發性病灶進行治療,才能消除白發增多的癥狀。

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