糖肯定能吃,營養沒有說某一種食物是非常好的,某一種食物是非常不好的。因為不管是糖、鹽,都是每個人都要用的,但是一個比例。營養難點就是平衡,平衡是一個動態,是一個不斷變化,而且是根據你的身體情況,還有整個發育過程是不斷要調整的。
肥胖兒童能吃糖嗎?
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