缺維生素D的癥狀

缺乏維生素D，最常見的癥狀是手足痙攣，其實是平常所說的抽筋。維生素D對嬰兒非常重要，缺乏維生素D容易形成佝僂病。因為在維生素D缺乏時骨骼不能正常鈣化，嬰兒剛學走路時可能會造成X型腿或者O型腿。另外可能會出現胸骨外凸的情況，俗話叫雞胸。在牙齒方面，如果維生素D不足也會影響出牙推遲，牙齒比較稀疏而且容易發生齲齒。對成年人來講，如果維生素D不足而導致鈣吸收減少，會造成骨質軟化以及骨質疏松。