百合薏米粥功效與作用

百合它主要作用是養肺陰、潤肺燥、降肺氣、清火，所以它對於肺陰虛、陰虛火旺引起的幹咳無痰，尤其是長期的肺陰不足、長期的咳嗽、幹咳無痰的患者，百合潤肺，可以起到止咳的作用。同樣百合還可以養心陰，治療心陰不足，陰虛火旺引起的失眠、煩躁。百合有一定鎮靜安神的作用，薏米可以祛脾胃的濕熱，可以利水化濕。生薏米偏寒一點，可以祛濕熱，所以和百合配在一起，一個養肺陰，一個祛濕熱，效果很好。