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運動後多久體溫會恢復

運動後多久體溫會恢復

在運動尤其是劇烈運動後,體溫可以有一定程度的上升,一般不會超過0.5℃,此時是生理性的體溫升高。但在停止運動後,恢復正常休息時,體溫應該很快就可以降到正常,一般是在一個小時之內,或者更久一些,不會超過半天時間。如果運動後較長的時間,體溫仍然沒有降到正常,要警惕是否真的出現瞭發燒。如果是發燒,要考慮多種多樣的因素,比如各種感染性疾病以及非感染性疾病。感染性疾病既包括病毒感染、細菌感染,也包括真菌感染、寄生蟲感染。

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