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秋季喝什麼湯 秋季喝什麼湯比較好

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1、咸菜蠔豉瘦肉湯,滋陰降火。

2、蓮子百合江瑤柱瘦肉湯,能益智健腦、安神定驚的功效。

3、蓮藕冬菇豬排骨湯,養胃滋陰、可解秋燥秋乏,健脾益氣。

4、臘鴨爪翼金銀菜湯,可抗燥、可解秋燥秋乏。

5、番茄土豆牛肉湯,有補血抗衰、益氣強身的功效。

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