1、準備食材：黑魚300克，胡蘿卜1根，紅椒半個，食鹽1茶匙，蔥半棵，薑2片，蒜2瓣，生抽1湯匙，蠔油1湯，匙香油3滴，水淀粉4湯匙，植物油適量。
2、具體做法：薑蒜切成末，胡蘿卜切菱形片，蔥從中間剖開，斜切成段，紅椒去籽切菱形塊；1湯匙蠔油、1湯匙生抽、1湯匙水淀粉、3滴香油和適量的鹽拌勻調成料汁，黑魚肉片成片，加1茶匙鹽，用手抓捏至魚片發粘，分次加入水淀粉，每次加入1—2湯匙水淀粉，用手抓捏至水淀粉被魚片全部吸收後再加入，最後再倒入1湯匙油，抓勻後放置10分鐘，鍋裡倒油燒熱，放入薑蒜末，小火炒香，放入魚片，用筷子小心的將魚片劃散，炒至魚片大部分表面變白，將魚片推至鍋邊，放入胡蘿卜、紅椒和蔥段炒出香味，倒入料汁，將火調大，顛勺使料汁裹勻，就可以關火瞭！
1、洪洞（tóng）縣，隸屬於山西省臨汾市，地處山西省南部、臨汾盆地北端，東隔霍山與古縣為鄰，西靠呂梁與蒲縣相接，北與霍州、汾西毗連，南與堯都區接壤，總面積1494平... [详细]
1、靚是一個漢字，讀音是liàng，本意是指對人容貌的贊美看，如：靚女，靚仔。2、引申義是俊俏、漂亮。該文字在《後漢書》和《漢書·賈誼傳》等文獻均有記載。3... [详细]
1、熟悉各大社交平臺。作為網絡運營分析人員，對於本行業的主要互聯網企業要有一個大致的瞭解。對於各大社交平臺要非常的熟悉。最好有是系統的學習經驗... [详细]
1、和面，將500克的面粉倒入盆中，用涼水和面。和面時加入5克鹽，這樣能使做出的涼皮更勁道爽滑。一斤面粉大概能做出2斤多的涼皮。和好的面團夏天需要醒面40... [详细]
1、九臺區：地區GDP480億元，九臺區，是長春東大門，長春東部綠色生態屏障，哈長—長吉大十字戰略主軸線節點城市，“一帶一路”戰略重要節點、長吉圖開發開放先導... [详细]
1、《中餐廳第四季》的嘉賓有黃曉明、趙麗穎、張亮、林述巍、李浩菲。2、《中餐廳第四季》是湖南衛視推出的青春合夥人經營體驗節目，節目中合夥人們把“... [详细]
1、同志們請靜一靜，說說安全給你聽。2、說到安全真重要，安全意識記心上。3、遠離傢鄉來北京，安全規程要記清。4、安全生產莫忽視，警鐘時刻要長鳴。5、進場... [详细]
1、在此，院學生會為廣大有志青年供給瞭發揮自我才華。挖掘自我才華，挖掘自我潛質的自由天地。熱情歡迎大傢的加入。2、加入咱們吧!一齊用行動傳遞愛心!3... [详细]
1、簡單出精英，簡單生快樂，簡單產實效。簡單的活著，善良、率直、坦蕩，把平凡的日子變得有情趣，把苦難的光陰變得甜美珍貴，把沉重的生活變得輕松活潑，把煩瑣的... [详细]
1、面粉適量加水，加酵母，攪拌均勻，揉成面團，揉成這樣的面團，使勁揉勻，用保鮮膜把盆口封住，讓面團發酵，發酵好瞭的面團。2、把搟面杖搟成薄餅，滴少許油，把油塗勻，撒... [详细]
1、將健身帶中間部分踩在腳下，雙手分別抓住帶子兩頭，然後向上舉，逐漸將手平行於地面。重復動作。2、健身帶固定於一個地方，雙手抓住健身帶（拔河姿勢），重復動作... [详细]
1、現代生活中，人們承受的壓力相對的較大，很難的做到心如止水，讓自己處於一種煩躁的情緒中，不管是對於工作、學習、生活，還是自己的身體都不好，在很多不理智... [详细]
1、主料：豬肉2000克，腸衣適量，食鹽10克，淀粉200克，烤雞料110克，黑胡椒粉3大勺，白酒40克，香草粉1大勺。2、將肉切成小塊（或買肉餡），用料理機攪成細膩的肉泥放入盆中... [详细]
1、將材料準備好，雞翅膀用生抽、鹽、火麻油、料酒醃制30分鐘左右。2、起鍋倒入橄欖油，倒入雞翅，雞翅煎至變色。3、雞翅煎至變色後，倒入準備好的蒜、薑、辣... [详细]
1、引體向上：主要發展上肢力量，背部、手臂均能得到鍛煉。動作要領：雙手反握單杠握距與肩寬)直臂懸垂。然後肱二頭肌集中收縮用力拉引身體向上，至下巴高於橫... [详细]
1、中性筆油是油性的，因此可以利用化學上的相似相溶原理，並選擇一些油性洗劑，例如酒精和汽油。2、酒精在藥房就可以買到，非常便宜，也可以使用高度白酒。隻需... [详细]
2022-02-08 04:30:00
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